小红书茂名站是一个火车站，而不是一个高铁站。

茂名站最初建于20世纪50年代，是一个普通的铁路车站。虽然目前茂名站已经进行了多次改造和扩建，但它仍然只能接收普通列车和动车组，无法接收高铁列车。

另一方面，茂名市现已拥有一个高铁站 —— 茂名西站，它位于茂名市西部的化州市境内。茂名西站于2014年投入使用，是广州至茂名高铁的一个重要站点，可接收高速动车组和城际列车。

因此，如果你想乘坐高铁前往茂名，那么你应该选择前往茂名西站。如果你想乘坐普通列车或动车组，那么你可以选择前往茂名站。

总之，小红书茂名站是一个火车站，不是一个高铁站。如果你需要前往茂名市，你应该根据你的出行方式选择合适的车站。