米和厘米是我们日常生活中常用的长度单位。米是国际标准单位制中的基本长度单位，它的符号是“m”。而厘米是米的一百分之一，其符号是“cm”。

在日常生活中，我们常用米来描述一些比较长的距离，比如房间的长度、田地的面积等。而厘米则常用来描述一些比较小的长度，比如一张纸的宽度、一只手的长度等。

米和厘米的换算也很简单，1米等于100厘米。如果想要将一个长度从米转换为厘米，只需要将该长度乘以100即可；如果想要将一个长度从厘米转换为米，则只需要将该长度除以100即可。

除了米和厘米，还有一些其他的长度单位，比如千米、毫米等。它们的换算也非常简单，只需要记住它们之间的转换关系即可。

总之，米和厘米是我们日常生活中常用的长度单位，它们的换算非常简单，大家可以轻松地进行计算和转换。