灯笼椒，又称辣椒皇，是一种常见的辣椒品种，具有很多的功效。首先，它含有丰富的维生素C，每100克灯笼椒中维生素C 的含量达到了约200毫克，比柑橘类水果更高。因此，适量食用灯笼椒可以提高人体免疫力，增强体质，促进伤口愈合。

其次，灯笼椒还含有辣椒素，这种物质可以刺激人体的消化腺分泌，促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。另外，辣椒素还有很好的解热、止痛、镇静的作用，能够缓解感冒、发热、头痛等不适症状。

此外，灯笼椒中含有一种叫做胡萝卜素的物质，它能够保护人体的眼睛，预防眼睛疲劳和老化。同时，灯笼椒还含有一些矿物质和微量元素，如钙、铁、锌等，这些元素对人体的生长发育和骨骼健康都有很好的作用。

总之，灯笼椒是一种非常有益的辣椒品种，适量食用可以增强人体免疫力，促进消化，缓解不适症状，同时还有很好的保护眼睛和促进骨骼健康的作用。但需要注意的是，过量食用灯笼椒会对人体造成刺激，对于胃肠道疾病患者应该慎重食用。