防晒和隔离是日常护肤中必不可少的步骤，但是很多人都不知道哪个先涂比较好。其实，防晒和隔离都是需要涂抹在肌肤上的产品，它们的使用顺序也对肌肤的保护和美容有着不同的影响。

首先，让我们来了解一下防晒和隔离的作用。防晒是为了保护肌肤免受紫外线伤害，防止肌肤受到晒伤、晒黑、出现色斑等情况。而隔离则是为了防止外界的污染物、灰尘等对肌肤的刺激和伤害，同时还能起到保湿、修饰肤色的作用。

那么，哪个先涂呢？一般来说，涂抹防晒霜应该放在隔离之前进行。这是因为防晒产品的成分通常比较粘稠，需要在肌肤表面形成一层保护膜，才能起到防晒的作用。如果先涂抹隔离，那么防晒产品就会被隔离层阻隔，无法有效地与肌肤接触，从而影响防晒效果。

同时，如果你使用的是含有色素的隔离霜或者BB霜等化妆品，那么你可以选择在涂抹完防晒后再使用。这是因为这些化妆品中也含有防晒成分，涂抹在防晒霜之上，会增强防晒的效果，同时也能起到修饰肤色的作用。

总之，防晒和隔离都是非常重要的步骤，需要在日常护肤中认真地进行。不同的产品使用顺序也会对肌肤产生不同的影响，因此在使用时需要注意涂抹的顺序，才能最大程度地发挥产品的效果。