早餐八宝粥是一道营养丰富、味道美味的健康早餐。它不仅可以提供人体所需的能量和营养素，还可以增强人体的免疫力，促进身体健康。下面我们来介绍一下早餐八宝粥的做法和配料窍门。

做法：

1.准备好需要的配料，包括糯米、红豆、绿豆、花生、莲子、枸杞、桂圆、龙眼干等。

2.将所有配料清洗干净，将糯米放入锅中，加入适量的清水，煮开后转小火，继续煮10分钟。

3.将其他配料加入锅中，一起煮沸。

4.将煮好的粥倒入锅中，搅拌均匀，继续煮10分钟。

5.最后加入适量的冰糖，煮至冰糖溶解即可。

配料窍门：

1.糯米是八宝粥的主要配料，所选用的糯米品质要好、口感细腻。

2.红豆和绿豆要提前浸泡，这样可以缩短煮粥的时间。

3.花生、莲子、枸杞、桂圆和龙眼干要提前泡发，这样可以增加它们的口感和营养价值。

4.在煮粥的过程中，要不断搅拌，以免粥底糊锅。

5.最后加入适量的冰糖，可以使八宝粥味道更加甜美。

总之，早餐八宝粥是一道美味又健康的早餐，它不仅可以满足我们对营养的需求，还能让我们保持身体的健康。希望大家可以尝试一下这道八宝粥，享受健康美味的早餐！