毫升和克是我们在日常生活中经常会遇到的单位。毫升通常用于表示液体的体积大小，而克则是表示物质的重量。对于一些需要用到这两个单位进行换算的情况，我们需要掌握它们之间的换算比例。

下面是毫升和克之间常见的换算表：

1毫升=1克（只适用于水这种密度为1g/ml的液体）

1毫升=0.96克（牛奶）

1毫升=0.79克（橄榄油）

1毫升=1.05克（蜂蜜）

1毫升=1.22克（糖浆）

需要注意的是，以上的换算比例只是近似值，因为不同的液体密度是不同的，所以具体的换算比例可能会有所不同。如果想要更准确的换算结果，可以通过查找液体的密度来计算。

另外，在实际使用中，我们通常会遇到需要将食材的重量转换为体积的情况，这时需要进行相应的换算。以面粉为例，一般来说，100克面粉约等于120毫升。但是也要根据不同的厂家生产的面粉密度不同，所以具体的换算比例也可能会有所不同。

综上所述，毫升和克之间的换算比例是非常重要的，掌握这些比例可以更方便地进行日常生活中的食材计量和配制。