飞机的正常飞行高度通常取决于许多因素，包括航线、航空管制和天气等。一般而言，商用客机的巡航高度在10,000米至12,000米之间，而私人飞机的巡航高度则通常在7,000米至9,000米之间。

对于长途航班，飞机通常会在起飞后逐渐升高，直到达到巡航高度。这样可以使飞机在高空飞行，减少阻力，提高效率，并且增加安全性。此外，高空飞行还可以避免天气和地形的影响，使飞行更加平稳。

然而，飞机的飞行高度并不是固定不变的。在航班过程中，飞机可能会因为气流、天气变化或航空管制等原因而调整飞行高度。此外，飞机在起飞和降落时也会有不同的高度要求。

总的来说，飞机的正常飞行高度是10,000米至12,000米，但具体高度可能会因为多种原因而发生变化。飞行员需要根据实际情况作出相应的调整，确保飞机的安全和顺利飞行。