工作是我们生活中不可避免的一部分。每个人都会经历工作带来的各种压力和疲惫。有时候，我们会感到非常累，甚至没有力气去做其他事情。

工作的累并不仅仅是身体上的疲惫，更多的是心理上的疲惫。工作压力大、任务繁重、工作量大等问题，都会让我们感到精神上的压力，导致精神疲惫。

当我们感到累疲惫时，我们需要适当的休息和放松。可以选择一些轻松愉快的活动，例如散步、阅读、看电影等等，以缓解紧张的情绪和压力。

同时，我们也需要学会调整自己的工作状态。保持良好的作息习惯、合理的饮食、适当的运动等，可以帮助我们保持身体和心理的健康。

最重要的是，我们要学会调整自己的心态。工作累疲惫并不是坏事，它可以让我们更好地认识自己，更好地了解自己的能力和局限性。只有在经历了疲惫和压力之后，我们才能更好地成长和进步。

总之，工作累疲惫是一种常态，我们需要学会适应它，调整好自己的状态和心态，才能更好地面对工作和生活的各种挑战。