唯品会作为一家大型电商平台，为了满足消费者的需求，提供了多种退货方式，其中包括上门揽退和自寄退货。那么，消费者如何选择退货方式呢？

首先，我们来看看上门揽退的优缺点。上门揽退的好处在于，方便快捷，无需自己去快递点排队等待，只需提前预约并等待快递员上门取件即可。此外，上门揽退还可以避免因个人操作不当而导致退货流程出现问题的情况。但是，上门揽退也存在一些缺点，比如需要等待快递员上门取件，不能自行选择物流公司，而且可能会受到快递员服务态度等外部因素的影响。

接下来，我们来看看自寄退货的优缺点。自寄退货的好处在于，可以自行选择物流公司，根据自己的需求和预算进行选择。此外，自寄退货还可以避免因快递员服务态度等原因而导致的不满情况。但是，自寄退货也存在一些缺点，比如需要自己去快递点寄送，需要花费时间和精力，而且在物流过程中可能会发生一些不可预测的情况。

总的来说，选择退货方式需要根据个人情况和需求进行选择。如果时间比较宽裕，需要自行选择物流公司或者对快递员服务态度比较敏感，那么选择自寄退货可能更为合适。如果时间紧迫或者想要避免因个人操作不当而导致的退货流程问题，那么选择上门揽退可能更为合适。

不管选择哪种退货方式，唯品会都会尽力保障消费者的权益，让消费者有一个愉快的购物体验。