内酯豆腐是一道传统的中式美食，口感软糯，营养丰富，是很多人喜爱的素食佳品。今天，我们就来看一下内酯豆腐的做法视频，让大家能够轻松地掌握制作方法。

首先，我们需要准备一些食材。主要有豆腐、木耳、黑木耳、胡萝卜、香菇、青菜等。这些食材都需要提前清洗干净，切成小块备用。

接下来，我们需要将豆腐切成薄片，然后在锅中加入适量的水，将豆腐放入锅中煮熟。煮好的豆腐捞出备用。

接着，我们需要将木耳、黑木耳、胡萝卜、香菇等食材放入锅中煮熟。煮好后，将这些食材捞出备用。

然后，将煮好的豆腐放入一个碗中，加入适量的盐、鸡精、料酒、酱油等调味料，搅拌均匀。接着，将煮好的木耳、黑木耳、胡萝卜、香菇等食材放在豆腐上面，轻轻地压实。

最后，将装满食材的碗放入蒸锅中蒸熟即可。蒸好后，将豆腐倒扣在盘子中，撒上一些葱花和辣椒粉，美味可口的内酯豆腐就做好了！

以上就是内酯豆腐的做法视频介绍，希望大家可以尝试制作，享受美食的同时也能获得营养。