冰箱是我们家庭中必不可少的电器之一，但是很多人都不太清楚冰箱的温度调节问题。常见的问题就是，冷藏室要调1度还是5度？其实，这个问题并不是那么简单的。

首先，我们需要了解一些基本知识。冰箱的温度调节通常是通过控制制冷剂的流量和压力来实现的。一般来说，冰箱温度调节的范围是1度到7度之间。但是，不同的冷藏品种和保存时间需要不同的温度。例如，生鲜蔬菜和水果需要比肉类和奶制品低的温度。

那么，回到问题本身。冷藏室调1度还是5度更好呢？一般来说，家用冰箱的冷藏室温度应该在2度到5度之间，这样可以保持食物的新鲜度和营养成分。但是，如果您家里的冰箱不是很新，或者冰箱内的食物比较多，那么可能需要将温度调低一些，以确保食物的保存时间和品质。

此外，还需要注意的是，不同品牌的冰箱可能有不同的温度调节方式和范围。因此，在使用冰箱之前，最好阅读一下使用说明书，或者咨询厂家或售后服务人员的意见。

总的来说，调整冷藏室的温度需要根据不同的食物种类和存放时间进行调整。一般来说，2度到5度之间是比较适宜的温度范围。但是，具体的调整还需要根据实际情况进行。