夏天来了，防晒成为了每个人必须要做的功课。但是，很多人不知道如何涂防晒霜，导致防晒效果不佳。下面就为大家介绍一下涂防晒霜的正确方法。

首先，选择适合自己肤质的防晒霜。如果你是油性肌肤，那么选择质地清爽的防晒霜比较好。如果你是干性肌肤，那么选择滋润型的防晒霜比较好。

其次，涂防晒霜的时间很重要。最好是在出门前15分钟涂抹，让防晒霜充分吸收，以达到更好的防晒效果。

然后，涂防晒霜的方法也很关键。首先，把防晒霜倒在手心中，然后均匀地涂抹在面部和颈部，注意不要涂得过厚或过薄。如果需要涂抹其他部位，如手臂和腿部，也要同样均匀涂抹。

最后，需要注意的是，防晒霜需要每隔2-3小时重新涂抹一次，特别是在游泳、出汗或擦拭后。此外，防晒霜的SPF值越高，防晒效果就越好，但也不要过度依赖防晒霜，还是要尽量避免在强烈的阳光下暴晒。

总之，涂防晒霜是夏季防晒的重要环节，正确的涂抹方法可以让你在炎热的天气中安心出行，享受阳光带来的快乐。