健身是一种很受欢迎的运动方式，它可以让身体健康、强壮和有力量。但是，有些人担心健身会让自己的脸变大，这是否是真的呢？

首先，我们需要明确一个事实，那就是脸型是由基因决定的。所以，如果你的家族中有许多人都是圆脸，那么你很可能也会有圆脸。即使你不健身，你的脸型也不会改变。

但是，如果你想通过健身来改善自己的脸型，那么你可以通过一些方法来实现这个目标。例如，你可以通过减少身体脂肪来让自己的脸看起来更加瘦小。这可以通过健身和控制饮食来实现。

另外一个方法是加强面部肌肉的锻炼，这可以让你的脸看起来更加紧致和有型。例如，你可以做一些面部运动，例如口香糖运动、嘴巴张合等。这些运动可以加强面部肌肉的锻炼，从而让你的脸看起来更加紧致。

总之，健身并不会直接让你的脸变大。相反，通过控制饮食、减少身体脂肪和加强面部肌肉锻炼，你可以让自己的脸看起来更加瘦小和有型。所以，不要担心健身会让你的脸变大，它可以让你变得更加健康和有自信。