清洁面膜是现代人日常护肤不可或缺的一环。然而，很多人却不知道敷清洁面膜的时间应该是多久，才能达到最好的效果。其实，敷清洁面膜的时间不宜过长，也不宜过短，一般来说，五至十五分钟是比较合适的时间。

敷清洁面膜的时间长短，对于清洁的效果有很大的影响。如果时间过短，面膜的成分可能没有时间充分发挥作用，达不到有效清洁的效果。如果时间过长，面膜的成分就会渐渐变干，失去清洁的效果，甚至可能对皮肤造成过度刺激。

除了时间的长短，敷面膜的步骤也很重要，应该在洁面后，先用热毛巾敷面，打开毛孔，再将面膜均匀地涂在面部，避开眼部和嘴部周围，等待五至十五分钟后，用温水清洗干净，并用化妆棉轻轻擦干面部水分。

在选择清洁面膜时，应该根据自己的皮肤类型和需求进行选择。如果皮肤比较敏感，应该选择温和、无刺激的面膜，并且敷的时间不要过长。如果皮肤比较油腻，可以选择深层清洁的面膜，并适当延长敷的时间。

总之，敷清洁面膜的时间应该是五至十五分钟左右，具体时间可以根据个人皮肤状况和面膜的成分来确定。另外，清洁面膜的频率也不宜过于频繁，一周一至两次即可，以免对皮肤造成过度刺激。