2020年，福建省的总人口数为39,600,000人。其中，男性人口为20,041,000人，女性人口为19,559,000人，男女比例为1.02:1。

福建省的人口分布比较集中，主要分布在福州、厦门、泉州等城市。福州市是福建省的省会，人口规模较大，2020年的总人口数为8,462,000人。厦门市是福建省重要的经济、文化、交通中心，2020年的总人口数为4,283,000人。泉州市是福建省的历史文化名城，2020年的总人口数为5,151,000人。

此外，福建省还有许多人口较少的县级市和县区。其中，福建省面积最大的建瓯市，2020年的总人口数为1,141,000人；福建省面积最小的福清市，2020年的总人口数为1,247,000人。

总的来说，福建省的人口总数虽然不是全国最多的，但是其经济、文化等方面的发展十分迅速，吸引了大量的外来人口前来工作、生活。福建省的人口结构也在逐渐调整，随着人们生活水平的提高，二孩政策的实施，福建省的老龄化趋势逐渐加强，这也对未来的人口发展带来了新的挑战。