动一动真有趣活动是一项旨在鼓励人们积极参与运动的活动。该活动的主要目的是提高人们的身体健康水平，同时增强人们的社交和团队合作能力。然而，这项活动也存在着一些重难点。

首先，动一动真有趣活动的重点是在于鼓励人们积极参与运动。对于那些长期缺乏运动习惯的人来说，这可能是一项挑战。他们需要克服自己的惰性，并积极地参与到活动中去。因此，为了更好地吸引人们的参与，组织者需要制定一些有趣、多样化的运动项目，让参与者不仅仅是为了健康而参与，更是因为活动本身的趣味性。

其次，动一动真有趣活动的难点在于团队合作和社交能力的提升。虽然该活动可以鼓励个人积极参与运动，但更多的时候，运动项目需要大家一起协作，才能完成任务。因此，参与者需要学会互相信任、互相支持和互相帮助，这对于有些人来说可能是一项挑战。此外，该活动还需要参与者积极与他人交流，增强自己的社交能力，这也是一些人需要努力克服的难点。

综上所述，动一动真有趣活动虽然有着鼓励人们积极参与运动和提高社交和团队合作能力的好处，但也存在着一些重难点。组织者需要根据参与者的实际情况，制定有趣、多样化的运动项目，并提供适当的指导和支持，以帮助参与者克服困难，享受运动的乐趣。