青少年肚子上出现肥胖纹是一种常见的现象，这可能会让他们感到不自在和缺乏自信。那么，该怎么办呢？

首先，我们需要了解肥胖纹的成因。这是因为皮肤被拉伸，导致弹性纤维和胶原蛋白的断裂，从而形成了这些纹路。因此，预防肥胖纹的最佳方法是保持健康的体重和良好的饮食习惯。

如果已经出现了肥胖纹，怎么办呢？以下是一些可行的方法：

1.按摩：按摩可以促进血液循环，增强皮肤弹性，减少肥胖纹的出现。可以使用按摩油或按摩器材，每天按摩数分钟，可以缓解肥胖纹的出现。

2.涂抹护肤品：选择含有维生素E和胶原蛋白的护肤品，可以滋润皮肤，增强皮肤弹性，减少肥胖纹。

3.运动：运动可以帮助减少体重，减少肥胖纹的出现。可以选择适合自己的运动方式，比如跑步、游泳、瑜伽等。

4.手术：如果肥胖纹比较严重，可以考虑手术治疗。手术治疗可以切除部分皮肤，减少肥胖纹的出现。

总之，肥胖纹的出现并不可怕，我们可以通过一些方法来减少它的出现。最重要的是，保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，让自己的身体更加健康。