导读 口蘑炒鸡胸肉是一道美味可口的菜肴,它既健康又营养,让人口感爽。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
口蘑炒鸡胸肉是一道美味可口的菜肴,它既健康又营养,让人口感爽滑,回味无穷。下面我来介绍一下这道菜肴的具体做法。
所需材料:
1. 鸡胸肉 200克
2. 口蘑 100克
3. 胡萝卜 50克
4. 青椒 50克
5. 大葱 适量
6. 生姜 适量
7. 盐 适量
8. 鸡精 适量
9. 料酒 适量
10. 生抽 适量
11. 蚝油 适量
12. 淀粉 适量
步骤:
1. 将鸡胸肉切成小块,用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。
2. 将口蘑切成小块,胡萝卜和青椒切成丝,大葱和生姜切成末备用。
3. 热锅凉油,将鸡胸肉倒入锅中煸炒至变色,盛出备用。
4. 倒入适量油,加入大葱和生姜炒香,再加入胡萝卜和青椒翻炒。
5. 加入口蘑翻炒,加入适量盐、鸡精和蚝油调味。
6. 最后将煸炒好的鸡胸肉倒入锅中,翻炒均匀即可。
这道口蘑炒鸡胸肉不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和纤维素,是一道健康又美味的佳肴。大家可以尝试一下,在家中轻松做出美味可口的口蘑炒鸡胸肉。
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