以前的电话虽然已经不用了，但是里面的数据却很重要，例如联系人、照片、短信等等。若果想要找回这些数据，可以通过以下步骤：

1.备份数据

在您不再使用旧手机之前，请务必先备份您的数据，以便以后可以轻松地将其转移到新设备上。您可以使用iCloud或iTunes进行备份，这样您就可以在新设备上访问旧设备上的数据。

2.使用iCloud

如果您已经启用了iCloud备份功能，您可以使用新设备上的“恢复备份”选项来恢复旧设备的数据。只需在新设备上转到“设置”>“通用”>“恢复”，然后选择您要恢复的iCloud备份即可。

3.使用iTunes

如果您使用的是iTunes备份，您可以将新设备连接到计算机上，然后使用iTunes将旧设备的数据还原到新设备上。只需启动iTunes，选择您的新设备，然后选择“恢复备份”选项即可。

无论您使用哪种方法来找回旧设备的数据，都需要确保您已经备份了数据。否则，您将无法找回您的数据，并且可能会永久丢失。因此，请务必始终备份您的数据，并定期检查备份是否成功。这样，即使您的设备出现问题，您也可以轻松地找回您的数据。