做梦是人们日常生活中的一部分，有时候我们会做一些奇怪的梦，比如梦见手沾屎粑粑。这种梦境可能会让人感到困扰和不安，但是我们不必过于担心。

首先，我们需要了解做梦的本质。做梦是大脑在睡眠时的一种自我调节机制，它可以帮助我们处理日常生活中的压力和情绪。因此，梦境中出现一些不寻常的场景或情节是很正常的。

其次，我们需要认识到梦境和现实之间的差异。梦境中的事物并不代表现实中的真实情况，而是一种象征或隐喻。比如，手沾屎粑粑可能代表着我们内心深处的一些情感或压力，需要我们去面对和解决。

最后，我们可以通过一些方法来处理这种梦境带来的不适感。比如，可以尝试写下这个梦境，分析其中的象征意义；也可以通过冥想、放松等方式来缓解压力和焦虑情绪。

总之，做梦梦见手沾屎粑粑并不是什么大不了的事情，我们应该以平常心对待，认真分析其象征意义，寻找解决方法。