如果您的手机插上耳机后依旧外放声音，那么这可能会让您感到非常困扰。下面是一些可能会解决这个问题的方法：

1.检查耳机插头：首先，您需要检查耳机插头是否完全插入手机的耳机插孔中。有时候，插头没有完全进入插孔可能会导致这个问题。

2.更换耳机：如果您的耳机插头插入到手机中没有问题，那么问题可能是出在耳机本身。您可以尝试更换一组新的耳机，看看是否能够解决这个问题。

3.清洁耳机插孔：如果耳机插孔过于脏污，也可能会导致这个问题。您可以使用棉签轻轻擦拭耳机插孔内部，然后插入耳机，看看是否能够解决问题。

4.重启手机：有时候，重启手机可能会解决这个问题。您可以尝试重启手机，然后再次插入耳机，看看是否能够解决问题。

5.更新手机操作系统：如果您的手机操作系统过时，也可能会导致这个问题。您可以尝试更新手机操作系统，然后再次插入耳机，看看是否能够解决问题。

总之，如果您的手机插上耳机后依旧外放声音，那么您可以尝试以上方法解决这个问题。如果这些方法都无法解决问题，那么您可以考虑联系手机厂商进行更进一步的咨询和帮助。