金菊花是一种常见的中药材，它不仅有很好的药用价值，同时也是一种非常好的茶饮材料。将金菊花泡水喝，不仅可以帮助舒缓情绪，还有许多其他的功效。

首先，金菊花有清热解毒的功效。在夏季高温的时候，我们常常会感到口干舌燥、头晕乏力等症状，这时候可以用金菊花泡水来喝，可以清热解暑，缓解身体不适。

其次，金菊花还有利尿的作用。许多人在夏季容易水肿，这时候可以尝试用金菊花泡水来喝，可以帮助促进身体的代谢，排出多余的水分，减轻水肿症状。

此外，金菊花还有抗菌作用。经常饮用金菊花水可以帮助增强身体免疫力，预防感冒等疾病的发生。

最后，金菊花还有美容养颜的功效。金菊花富含维生素C和多种氨基酸等成分，不仅可以帮助美白肌肤，还可以帮助缓解因紫外线照射而产生的黑色素沉淀，让肌肤更加光滑细嫩。

总之，金菊花泡水喝的功效非常多，不仅可以帮助解暑、利尿、抗菌，还可以美容养颜。建议大家适量饮用金菊花水，可以帮助改善身体状况，保持健康的生活状态。