朝鲜冷面是朝鲜传统美食之一，是由冷面条和冷汤组成的。冷面条通常由荞麦面或淀粉制成，汤汁则用牛肉或鸡肉熬制而成。冷面条口感爽滑，汤汁清爽可口，是夏季消暑的一道佳品。但是，很多人认为朝鲜冷面的热量很高，这究竟是真是假呢？

其实，朝鲜冷面的热量并不高。根据营养成分表显示，每100克朝鲜冷面的热量只有65千卡，而且其主要成分是碳水化合物和蛋白质，脂肪含量非常低。因此，适量食用朝鲜冷面不仅不会增加体重，还能提供人体所需的能量和营养成分。

然而，一些人可能会认为朝鲜冷面的热量高是因为其口感较为丰富，吃多了会让人感觉很饱。这确实是因为其汤汁中含有一定的盐分和蛋白质，能够刺激人的味觉和胃口，让人吃得更多。因此，我们应该控制食用量，不要贪吃。

综上所述，朝鲜冷面的热量并不高，适量食用对身体并没有太大的影响。但是，我们还是要注意控制食用量，避免过度摄入盐分和蛋白质，保持健康的饮食习惯。