如果您的手机号码被人注册了支付宝，您应该立即采取行动来保护您的账户和个人信息。以下是一些注销支付宝账户的步骤，供您参考：

1. 登录支付宝账户

首先，您需要登录到支付宝账户。如果您的手机号码已经被注册，您需要使用其他方式来登录，例如使用支付宝账号或者使用其他手机号码进行登录。

2. 修改支付密码

进入支付宝账户后，您应该立即修改支付密码。支付密码是支付宝账户的关键保护措施，如果您的支付密码被泄露，您的账户就会受到攻击。

3. 更改绑定手机号码

您可以尝试更改绑定手机号码，以确保您的账户安全。如果被注册的手机号码是您的主手机号码，您需要先更改绑定手机号码，然后再次注册您的主手机号码。

4. 联系支付宝客服

如果您无法注销账户或无法更改绑定手机号码，您可以联系支付宝客服寻求帮助。支付宝客服可以提供更多的帮助和指导，以确保您的账户安全。

总之，如果您的手机号码被人注册了支付宝，您需要采取行动来保护您的账户和个人信息。及时更改支付密码和绑定手机号码，联系支付宝客服以获取帮助，是保护您的账户的最佳方法。