生活中，我们经常会遇到各种大小事情，有些事情看似微不足道，但却有时会影响到我们的情绪，影响到我们的生活质量。而有些事情看似很大，但却不一定值得我们花费太多精力去做。因此，我们需要明白一个道理，不以事小而不为，不以事大而为之。

首先，不以事小而不为。虽然有些小事看似无关紧要，但却能够积累起来对我们造成不小的影响。比如，每天不按时起床、不按时吃饭，久而久之会影响我们的生物钟，导致身体出现不适。再比如，不注意个人卫生、不做好防护措施，容易受到疾病的侵袭。因此，我们需要对这些小事进行重视，不要忽略它们的存在。

其次，不以事大而为之。有些事情看似很大，但却不一定值得我们花费太多精力去做。比如，一些无关紧要的争吵、琐碎的事务等等。如果我们过于在意这些事情，会使我们的情绪失控，时间和精力浪费在这些事情上，影响到我们的生活质量。因此，我们需要分清事情的轻重缓急，不要将时间浪费在无意义、不值得的事情上。

总之，不以事小而不为，不以事大而为之，是我们需要理解和遵守的原则。我们需要对生活中的大小事情进行分辨和处理，做到心中有数、把握分寸。只有这样，我们才能够更好地把握自己的生活，让自己的生活更加有意义、更加精彩。