上海南站位于上海市黄浦区，而航头镇则位于上海市浦东新区。两地之间的距离约为61公里。乘坐高速公路或者高速铁路从上海南站到航头镇大约需要30-45分钟的时间。此外，从上海南站也可以乘坐地铁和公交车前往航头镇，但是需要花费更长的时间。总之，上海南到航头镇的距离并不算太远，无论从交通还是时间上都比较便利。