交替使用远光灯和近光灯是驾驶中的一项重要技巧。在夜间驾驶或者天气不好的情况下，远光灯可以让驾驶者看得更远，但是如果一直使用远光灯会对其他车辆造成干扰，甚至可能引起交通事故。因此，交替使用远光灯和近光灯是必要的。

首先，使用近光灯可以使前方的道路更加清晰。近光灯的光线相对较弱，可以减少眩光，保证其他车辆驾驶者的视线不会被干扰。而在需要看得更远的时候，使用远光灯可以扩大视野范围，让驾驶者更好地辨认路面情况和障碍物。

其次，在使用远光灯时需要注意避让其他车辆。如果有车辆正在靠近或者在前面行驶，驾驶者需要及时切换到近光灯。在使用远光灯时，还要注意避免照射到其他车辆的后视镜或者眼睛，以免造成视觉干扰。

除了在夜间驾驶时使用，交替使用远光灯和近光灯在白天也很重要。在雾天或者雨天，使用近光灯可以减少光线反射，避免眩光。而在需要看得更远的情况下，使用远光灯可以让驾驶者更清楚地看到前方的路况。

总之，交替使用远光灯和近光灯是驾驶中的一项重要技巧，不仅有助于驾驶者看清道路情况，也能够避免对其他车辆造成干扰，从而保障行车安全。