在英语中，用are结合not可以表示否定，用are本身可以表示肯定。例如，'you are not happy'表示你不开心，'you are happy'表示你很开心。

在日常交流中，我们经常会用到are回答肯定和否定的问题。比如，当别人问你'are you coming to the party?'，你可以回答'Yes, I am'表示肯定，也可以回答'No, I'm not'表示否定。

对于肯定的回答，我们可以用一些其他的词语来强调肯定的意思。比如，'Yes, absolutely'表示非常肯定，'definitely'表示肯定，'of course'表示当然肯定。

而对于否定的回答，我们也可以用一些其他的词语来表达否定的程度。比如，'No, not really'表示并不真的，'not at all'表示完全不是，'sorry, I can't'表示抱歉，我不能。

总之，are回答肯定和否定在日常生活中非常常见，通过使用一些强调和否定的词语，我们可以更加清晰地表达我们的意思。