荔枝是中国南方的一种常见水果，其外皮呈红色，果肉鲜美多汁，深受广大人民的喜爱。那么，一天内我们能够吃多少个荔枝呢？

首先，荔枝是一种水果，虽然味道鲜美，但是也要注意适量饮食，否则容易引起身体不适。据专家介绍，成年人每天的摄入量应该控制在500克左右，也就是说，每天吃荔枝的数量也应该控制在一定的范围内。

其次，荔枝的大小也会影响我们吃的数量。如果每个荔枝都很大，那么一天内吃的数量自然就会减少，反之则会增多。

最后，个人的口味和喜好也会影响我们吃荔枝的数量。有的人非常喜欢吃荔枝，一天可以吃上好几斤；有的人则不太喜欢，只吃上几个就已经满足了。

因此，一天内能够吃多少个荔枝，取决于个人的情况。但是，无论吃多少个荔枝，我们都应该注意健康饮食和适量摄入的原则，保持身体的健康和平衡。