热空调是我们生活中常用的电器之一，它不仅可以调节室内温度，还可以调节湿度，给我们带来舒适的空气环境。但是，在使用热空调的时候，很多人对于往上调温度和往下调温度的问题存在疑惑。

首先，我们需要了解热空调的工作原理。热空调通过加热或者制冷的方式来调节室内温度。当室温低于设定温度时，热空调会加热空气，让室温升高；当室温高于设定温度时，热空调会制冷空气，让室温降低。

那么，往上调温度热还是往下调温度热呢？这要根据室内温度和设定温度来决定。如果室内温度已经很高，比如30℃以上，此时往上调温度热可能会让室温更加不舒适，因为热空调会继续加热室内空气，导致室温进一步升高。而往下调温度热则可以让室温逐渐降低到设定温度，让人感到舒适。

相反，如果室内温度比较低，比如20℃以下，此时往下调温度热可能会让室温更加寒冷，因为热空调会制冷空气，导致室温进一步降低。而往上调温度热则可以让室温逐渐升高到设定温度，让人感到舒适。

综上所述，往上调温度热还是往下调温度热要根据室内温度和设定温度来决定。如果室内温度已经很高，可以考虑往下调温度热；如果室内温度比较低，可以考虑往上调温度热。当然，这也要结合个人感受来做出决定，让自己感到舒适就好。