人们常说，“以人为镜可以明得失，以史为镜可以知兴替”。这句话告诉我们，通过反思自身的经历和历史的经验，我们可以获得很多有益的启示。

首先，“以人为镜可以明得失”，这是指我们可以通过观察自身的经历和行为，了解自己的优点和不足，从而得到更多的成长和进步。当我们反思自己的经历时，我们可以更好地认识自己的特点和个性，在自我认知的基础上，更好地掌握自己的优势和劣势，避免重复犯错，实现个人的成长和发展。

其次，“以史为镜可以知兴替”，这是指我们可以通过研究历史，了解过去的成功和失败，从而得到更多的启示和经验。历史是人类的一面镜子，我们可以从中学习到很多有益的经验和教训，了解到不同时期的社会背景和人类文明的发展历程，避免重复历史的错误，为个人和社会的发展提供更好的指导和支持。

总之，“以人为镜可以明得失，以史为镜可以知兴替”，是我们学习和成长的重要方法和途径。我们应该不断地反思自身的经历和行为，了解自己的优势和不足，同时也要了解历史的发展和演变，从而更好地实现个人和社会的进步和发展。