微波炉是我们日常生活中常用的一种厨房电器，它使用微波辐射来加热食物。但是，很多人对微波炉的辐射强度存在一些疑虑和担忧。那么，微波炉的辐射究竟有多强呢？

首先，我们需要了解微波炉的辐射是什么。微波辐射是一种电磁波，它的频率在300兆赫兹到300吉赫兹之间。微波炉发射的辐射主要是在2.45吉赫兹左右的频率，这种辐射可以穿透食物，使得食物中的水分分子产生摩擦和振动，从而产生热量。

对于微波炉的辐射强度，国际上规定，微波炉在使用时的辐射强度不能超过5毫瓦/平方厘米。这个标准是为了保护人体健康而设定的。实际上，大部分微波炉的辐射强度都在这个标准之内，因此使用微波炉并不会对人体造成危害。

当然，如果微波炉的密封性、屏蔽性不好，或者使用不当，就可能会导致辐射泄漏。这种情况下，微波炉的辐射强度可能会超过标准，对人体造成潜在的健康风险。因此，在使用微波炉时，我们需要注意以下几点：

1.使用正规品牌的微波炉，不要购买低价、不知名品牌的产品。

2.选择密封性好、屏蔽性强的微波炉，避免辐射泄漏。

3.正确使用微波炉，避免在炉内加热金属、塑料袋等不适合加热的物品。

总之，微波炉的辐射强度在国际标准范围内，对人体健康并无明显危害。但是，我们在使用微波炉时仍然需要注意安全问题，避免辐射泄漏对身体造成损害。