橡树果实是指橡树所结的树果，通常称为橡实或橡子。橡树果实富含多种营养成分，具有多种功效和作用。

首先，橡树果实富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等多种营养成分，是一种优质的食品。橡树果实可以直接食用，也可以制成橡子饼、橡子饭等美食，具有丰富的营养价值。

其次，橡树果实还具有药用价值。橡树果实中含有丰富的鞣酸和黄酮类化合物，具有收敛、止泻、止血等功效。橡树果实可以制成橡皮糖、橡皮膏等药物，用于治疗腹泻、痢疾、便血等疾病。

此外，橡树果实还具有其他多种作用和功效。橡树果实中含有丰富的抗氧化物质，可以清除自由基，保护身体细胞免受损伤。橡树果实还可以提高人体免疫力、促进身体健康。

总的来说，橡树果实是一种既美味又营养的食品，同时具有多种药用价值和其他作用和功效。我们可以把它加入到我们的饮食中，以保持身体健康。