导读 碗豆是一种营养丰富、口感鲜美的食材,它既可以作为主菜,也可以。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
碗豆是一种营养丰富、口感鲜美的食材,它既可以作为主菜,也可以作为配菜搭配其他菜品。今天我们来分享一下如何简单又好吃地制作碗豆。
材料:
- 碗豆 500克
- 葱姜蒜 适量
- 盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、色拉油 适量
步骤:
1. 碗豆洗净后,用开水焯一下,捞出沥干备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
4. 放入碗豆煸炒均匀。
5. 加入适量盐、鸡精、生抽、老抽、料酒调味,继续翻炒。
6. 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖,直到汤汁收干,碗豆熟烂即可。
小贴士:
1. 焯水的时候不要过久,否则容易熟烂。
2. 在加入调料的时候要分次加入,以免过咸。
3. 慢炖的时间可以根据个人口感来调整,喜欢口感软烂的可以多炖一会儿。
以上是制作碗豆的简单步骤,相信大家都可以轻松做出美味的碗豆。最后,附上一份视频教程,让大家更直观地学习制作碗豆的方法。
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