电动牙刷是现代家庭中常见的一种口腔清洁工具，它能够更加有效地清洁牙齿，减少牙菌斑的滋生，对口腔健康有很好的维护作用。但是，我们应该每天使用电动牙刷刷牙几次呢？

通常，牙医建议我们每天刷牙两次，早晚各一次。这是因为每天早上醒来后，口腔中会残留大量的食物残渣和细菌，如果不及时清洁，这些细菌将进一步滋生繁殖，对牙齿和口腔健康造成损害。而睡前刷牙则可以有效地清除一天中吃喝留下的残留物，保持口气清新，有助于睡眠质量。

当然，有些人可能会觉得只刷两次牙不够，想要增加刷牙次数，这也是可以的。但是要注意，过度刷牙也会对口腔健康造成影响。过于频繁的刷牙会导致牙釉质磨损，甚至引起牙龈出血和牙齿敏感等问题。因此，如果想要增加刷牙次数，可以选择用水漱口或含漱口水的方式清洁口腔，而不是过度使用电动牙刷。

总之，每天早晚各刷一次牙是最基本的口腔清洁要求，如果感觉需要增加刷牙次数，也要注意控制频率，避免对口腔健康造成损害。