夜晚不洗脸入睡，是很多人的习惯。他们可能觉得这样做节省了时间和精力，或者认为不洗脸入睡对皮肤没有什么影响。但是，这个习惯确实会对皮肤造成负面影响。

首先，夜晚不洗脸入睡会导致皮肤堵塞。在一天中，我们的皮肤会受到空气中的污染、油脂、灰尘等物质的侵袭。如果不及时清洁，这些物质会堵塞毛孔，导致毛孔粗大、黑头、暗疮等问题。此外，我们的皮肤还会分泌油脂和汗液，在夜晚不洗脸入睡的情况下，这些分泌物会在皮肤表面停留，使皮肤更容易堵塞。

其次，夜晚不洗脸入睡会导致皮肤老化。皮肤的新陈代谢和修复功能在夜间最为活跃，如果不及时清洁，皮肤表面的污垢和分泌物会阻碍这些功能的正常进行，导致皮肤老化、干燥、失去弹性等问题。而且，如果长期保持这个习惯，皮肤还会受到长期积累的伤害，导致皮肤变得粗糙、暗沉、出现皱纹等问题。

最后，夜晚不洗脸入睡会引发炎症。皮肤表面的污垢和分泌物不仅会导致皮肤堵塞，还会滋生细菌和病毒，引发皮肤炎症。长期不洗脸入睡，皮肤容易出现皮炎、湿疹、痤疮等问题，影响整个身体的健康。

因此，我们应该养成每晚洗脸入睡的好习惯。选择适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁面部和颈部的肌肤，帮助皮肤恢复正常的新陈代谢和修复功能。这样，才能保证皮肤健康、青春、美丽。