九个月大的宝宝已经可以逐渐开始尝试各种水果和蔬菜了。以下是一些适合九个月宝宝食用的水果蔬菜。

1. 香蕉：香蕉是一种营养丰富的水果，富含维生素C、B6和钾等矿物质。九个月大的宝宝可以尝试吃软熟的香蕉。

2. 西瓜：西瓜是夏季里非常受欢迎的水果，含有丰富的维生素C和水分，对宝宝的消化系统有益。九个月大的宝宝可以尝试吃去皮去籽的西瓜肉。

3. 南瓜：南瓜是一种营养价值很高的蔬菜，富含维生素A、C和钾等矿物质。九个月大的宝宝可以尝试吃煮熟的南瓜泥。

4. 胡萝卜：胡萝卜是一种富含维生素A和纤维素的蔬菜，对宝宝的眼睛和肠道有益。九个月大的宝宝可以尝试吃煮熟的胡萝卜泥。

5. 苹果：苹果是一种著名的水果，富含维生素C和纤维素等营养物质。九个月大的宝宝可以尝试吃去皮去核的苹果泥。

6. 梨：梨是一种甜美可口的水果，含有丰富的维生素C和纤维素。九个月大的宝宝可以尝试吃去皮去核的梨泥。

7. 芒果：芒果是一种热带水果，富含维生素C和维生素A等营养物质。九个月大的宝宝可以尝试吃去皮去核的芒果肉。

8. 黄瓜：黄瓜是一种清爽的蔬菜，含有丰富的水分和维生素C。九个月大的宝宝可以尝试吃切碎的煮熟黄瓜。

9. 菠菜：菠菜是一种富含铁和钙的蔬菜，对宝宝的成长发育有益。九个月大的宝宝可以尝试吃煮熟的菠菜泥。

总之，九个月大的宝宝可以逐渐开始尝试各种水果和蔬菜，但是要注意选择易消化、无毒、新鲜的食材，并且要根据宝宝的实际情况逐渐增加食用量。同时，也要注意避免给宝宝食用过多的糖分和盐分。