躲星是一种古老的中医学说，认为某些时段的天空中会有某些星座的能量影响人体健康。因此，人们在这些时段会尽量避免外出或进行某些特定活动，以保护身体健康。那么，在躲星的这段时间，可以睡觉吗？

首先，我们需要了解躲星的具体时间。躲星的时间通常是每年的农历正月初一至十五和七月初一至十五，以及每个月的初一、初二、十五、廿三、廿四、廿五、廿六、廿七和廿八这些日期。在这些时段，人们相信星座的影响会对人体健康产生影响，因此需要避免某些活动。

那么，在躲星的时间里，可以睡觉吗？答案是肯定的。虽然躲星时段需要避免某些活动，但是睡觉并不会影响人体健康。相反，睡觉可以让身体得到充分的休息，提高身体免疫力，有利于身体健康。因此，在躲星的时间里，人们可以放心地睡觉，保障身体健康。

总之，在躲星的时间里，人们需要避免某些活动，但是睡觉并不会对身体造成影响。相反，充分的睡眠可以提高身体免疫力，有利于身体健康。因此，在躲星的时间里，人们可以安心地睡觉，保护身体健康。