智能手表是一种智能化的手腕装置，可以连接手机，拥有多种功能，包括时间显示。智能手表可以自动同步手机的时间，但有时候需要手动调整时间。那么，智能手表时间怎么调呢？

第一步，打开智能手表的设置页面。不同品牌的智能手表设置页面可能有所不同，但通常可以在主屏幕或应用列表中找到“设置”选项。

第二步，找到“日期与时间”选项。一般来说，这个选项会在设置页面的顶部或底部，或者在“系统”或“设备”选项下。

第三步，进入“日期与时间”选项，找到“自动更新日期与时间”选项。如果这个选项已经开启，则智能手表会自动同步手机的时间，不需要手动调整。如果这个选项关闭，则需要手动调整时间。

第四步，手动调整时间。在“日期与时间”选项中，可以找到“时间”选项，点击进入。在这里，可以手动调整小时、分钟、秒钟，甚至还可以调整日期和时区。在调整完毕后，点击“保存”或“确认”按钮即可完成时间调整。

总之，智能手表时间的调整方法并不复杂，只需要进入设置页面，找到“日期与时间”选项，进入后手动调整即可。这个过程可能因品牌和型号而有所不同，但基本上都是类似的。