导读 鸡蛋是一种常见的食材,它不仅营养丰富,而且烹饪方式多样。今天。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
鸡蛋是一种常见的食材,它不仅营养丰富,而且烹饪方式多样。今天,我们来分享一道只用鸡蛋做的美味晚餐。
首先,我们需要准备鸡蛋、洋葱、西红柿和少量盐和胡椒粉。将洋葱和西红柿切成小块备用。
接下来,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。将洋葱和西红柿加入鸡蛋中,再次搅拌均匀。
然后,在平底锅中加入少量油,将锅加热至中火。将鸡蛋倒入锅中,用铲子轻轻搅拌,让鸡蛋均匀铺开。继续用中火煮几分钟,直到鸡蛋熟透。
最后,将煎好的鸡蛋盛入盘中,配上一份热腾腾的米饭,就完成了这道美味的晚餐。
这道只用鸡蛋做的晚餐不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富。它是一道适合快节奏生活中的人们的健康食谱。不妨试试吧!
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