随着汽车科技的不断发展，越来越多的车型开始采用6档手自一体和CVT变速器。这两种变速器各有千秋，但在许多方面6档手自一体要比CVT更好。

首先，6档手自一体的换挡感受更加真实。相比之下，CVT变速器的变速过程非常平滑，但这也导致了一定的虚拟感，让人难以感受到车辆的加速和换挡。而6档手自一体则能够给人更加直接的驾驶体验，让人更加容易掌握车辆的动力输出和操控。

其次，6档手自一体的燃油经济性更好。虽然CVT变速器在低速行驶和城市驾驶中表现优异，但在高速行驶时就会出现一定的燃油浪费。而6档手自一体则能够在高速行驶中保持较低的油耗，让人更加省心省钱。

最后，6档手自一体的可靠性更高。CVT变速器虽然在性能方面表现不错，但由于其复杂的结构和高精度的制造工艺，容易受到故障的影响。而6档手自一体则相对简单，故障率更低，维修成本也更加实惠。

综上所述，6档手自一体要比CVT更好一些。当然，不同的车型和不同的驾驶需求也会导致不同的选择。但在大多数情况下，选择6档手自一体是更加合理的选择。