最近我经常做一个关于狗的梦，每次梦到一只狗冲向我，我总是吓得惊醒。这让我感到很困扰，于是我开始寻找原因。

我咨询了一些心理学家，他们告诉我，梦境是人类思想和情感的反映，而狗是一种常见的象征，代表忠诚和友谊。因此，梦见狗扑向自己可能意味着我在现实生活中可能感到失去了一些忠诚和友谊。

这让我开始思考我的生活和人际关系。我发现最近我确实有些疏远了我的朋友和亲人，可能是因为工作和生活的压力让我无法保持良好的人际关系。这让我感到非常内疚和难过。

于是，我开始采取一些措施来改善我的人际关系，例如主动联系朋友和家人，分享我的生活和感受，以及和他们一起做一些有趣的事情。这让我感到非常愉快和满足，我也发现自己的梦境开始变得更加美好和平静了。

最后，我认识到，梦境并不是一件可怕的事情，它可以帮助我认识自己的内心和需要，让我更加关注自己的情感和人际关系。