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黄花菜炖肉图片大全

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导读 黄花菜是一种常见的中药材,有清热解毒、润肺止咳的功效。而黄花。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

黄花菜是一种常见的中药材,有清热解毒、润肺止咳的功效。而黄花菜炖肉则是一道美食,不仅肉质鲜嫩,还能够调节体内的阴阳平衡,提高身体免疫力。下面介绍几种黄花菜炖肉的做法和图片。

做法一:黄花菜炖鸡

原料:黄花菜、鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐、清水。

做法:

1. 将鸡肉切块,加入开水中焯水,去掉血水。

2. 锅中倒入清水,加入鸡肉块、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖约45分钟。

3. 把黄花菜用清水泡发至软,洗净备用。

4. 最后加入泡好的黄花菜,炖5分钟即可出锅。

做法二:黄花菜炖猪肉

原料:黄花菜、猪肉、红枣、姜片、葱段、料酒、盐、清水。

做法:

1. 将猪肉切块,加入开水中焯水,去掉血水。

2. 锅中倒入清水,加入猪肉块、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖约1小时。

3. 把黄花菜用清水泡发至软,洗净备用。

4. 最后加入红枣和泡好的黄花菜,继续炖20分钟,加盐调味即可出锅。

做法三:黄花菜炖牛肉

原料:黄花菜、牛肉、姜片、葱段、料酒、盐、清水。

做法:

1. 将牛肉切块,加入开水中焯水,去掉血水。

2. 锅中倒入清水,加入牛肉块、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖约2小时。

3. 把黄花菜用清水泡发至软,洗净备用。

4. 最后加入泡好的黄花菜,继续炖30分钟,加盐调味即可出锅。

以上三种黄花菜炖肉的做法,每一种都有自己的特点,但都是营养丰富又美味的菜品。无论是冬天还是夏天,都可以炖上一锅黄花菜炖肉,让家人朋友一起品尝。