闰年和平年是我们日常生活中经常听到的两个词汇，它们是用来描述一年中的天数的。通常情况下，一年有365天，但是每四年会有一个闰年，这一年的天数为366天。那么，怎样判断一个年份是闰年还是平年呢？

首先，我们需要了解一个基本的规律：公历年份被4整除但不被100整除的，是闰年；被400整除的也是闰年。也就是说，2000年是闰年，而1900年不是闰年。这个规律可以帮助我们快速地判断一个年份是否是闰年。

以2020年为例，20÷4=5，余数为0，所以2020年是4的倍数；20÷100=0，余数也为0，所以2020年不是100的倍数；20÷400=0，余数还是0，所以2020年也是400的倍数。因此，根据规律，2020年是闰年，它的天数为366天。

而对于平年来说，它的天数为365天。平年和闰年的差别在于2月份的天数不同，平年的2月份有28天，而闰年的2月份则有29天。其他月份的天数都是一样的。

总之，闰年和平年的区别在于一年的天数不同，而判断一个年份是闰年还是平年，只需要看它是否是4的倍数，且不是100的倍数，或者是400的倍数即可。