这篇文章描述一个男人对一个女性的拿捏和控制，让女性感到不自由和无助。

这个男人总是试图掌控女性的一切，从她的日常生活到她的情感和行为。他会经常询问她的日程安排和行踪，以确保她没有做出任何他不喜欢的事情。他会让她感到非常不自由和束缚，让她无法做出自己的决定和选择。

此外，这个男人也会试图控制女性的情感和行为。他会通过威胁、讽刺和批评来影响女性的情绪和态度。他会让女性感到自己的感受和想法无关紧要，让她感到自己的存在毫无意义。

这种拿捏和控制让女性感到非常不安和无助。她会觉得自己丧失了自主权和自由，无法为自己的生活和未来做出任何决定。她会感到无力和无助，无法摆脱这种束缚和控制。

在这种情况下，女性需要意识到自己的权利和价值，寻求支持和帮助。她需要学会为自己争取自主权和自由，并拒绝被他人控制和拿捏。只有这样，她才能真正拥有自己的生活和未来。