微信讨论组是微信的一个重要功能，它允许多人在同一个群聊中进行讨论和交流。然而，有时候我们可能会不小心删除了讨论组，或者讨论组因为某些原因被解散了，这时候我们就需要恢复讨论组的记录。

恢复微信讨论组的记录有两种方法：

方法一：通过微信聊天记录恢复

1. 打开微信，进入“我”的界面，点击“设置”按钮，再点击“聊天记录”按钮。

2. 在聊天记录界面中，找到被删除的讨论组或者已经解散的讨论组的聊天记录。

3. 点击进入聊天记录，在聊天记录界面中点击右上角的“更多”按钮，再点击“恢复聊天记录”按钮。

4. 系统会提示你是否要恢复聊天记录，点击“确定”按钮即可。

5. 等待一段时间后，系统会自动将被删除的讨论组或者已经解散的讨论组的聊天记录恢复到你的微信中。

方法二：通过微信备份恢复

1. 打开微信，进入“我”的界面，点击“设置”按钮，再点击“聊天记录”按钮。

2. 在聊天记录界面中，找到被删除的讨论组或者已经解散的讨论组的聊天记录。

3. 点击进入聊天记录，在聊天记录界面中点击右上角的“更多”按钮，再点击“备份聊天记录”按钮。

4. 系统会提示你是否要备份聊天记录，点击“确定”按钮即可。

5. 等待备份完成后，你可以在微信的“设置”-“聊天记录”-“从备份中恢复”中找到被删除的讨论组或者已经解散的讨论组的聊天记录，点击恢复即可。

总之，恢复微信讨论组的记录方法比较简单，只要按照以上步骤操作即可。建议大家平时在使用微信时要注意备份聊天记录，以免出现不必要的麻烦。