随着科技的不断进步，手机已经成为人们生活中必不可少的工具。而手机内存卡则是我们存储文件、照片、音乐和视频等的重要设备。在手机内存卡中存储的视频文件，除了可以直接在手机上观看，还可以通过内存卡进行播放。

首先，我们需要将内存卡插入手机中，并确保内存卡已经被手机识别。接下来，我们可以选择一个可用的视频播放器进行视频播放。在大多数手机中，系统会自带一个视频播放器，也可以通过应用商店下载其他视频播放器。

找到已存储在内存卡中的视频文件后，我们可以点击文件进行播放。有些视频播放器会自动检测内存卡中的视频文件，并为我们提供播放选项。如果视频文件格式不受支持，我们可以在应用商店下载其他视频转换应用，将视频转换为支持的格式后再进行播放。

在视频播放过程中，我们可以利用播放器提供的控制栏进行调整，如暂停、快进、快退等。如果我们希望将视频保存到手机中，可以在播放器中找到保存选项，并选择保存路径。

最后，我们需要注意的是，内存卡的容量有限，如果存储过多的视频文件，可能会导致手机变慢或者内存卡容量不足的情况。因此，我们应该定期清理内存卡中不需要的文件，以释放空间，保证手机正常运行。