生活累，是每个人都会经历的阶段。无论是工作、学习、家庭还是社交，都会让人感到疲惫不堪。我们需要不断调整自己的心态，找到能够缓解生活压力的方法，让自己重新充满活力。

有时候，我们的身体和心灵都需要一些休息。我们可以选择找一个安静的地方，闭上眼睛，静静地享受一段时间的宁静。或者，我们可以选择一些简单的活动，如读书、听音乐、旅行等，让自己的心灵得到放松和滋养。

此外，我们还需要学会放下一些不必要的负担。有些事情，我们无法改变，我们只能接受它们并向前看。我们需要学会放下一些过去的遗憾和不满，让自己更加轻松和自在。

生活累并不可怕，重要的是我们要找到适合自己的方法来应对它。只有这样，我们才能在疲惫的生活中找到真正的快乐和幸福。