杏仁酸是一种能够深入皮肤层的成分，拥有深层清洁和去除角质的效果。因此，含有杏仁酸的洗面奶成为了许多女性日常护肤的选择。但是，有些女性会担心使用含有杏仁酸的洗面奶是否会对皮肤造成过度刺激，从而影响皮肤的健康。

事实上，与一些强烈的护肤产品不同，含有杏仁酸的洗面奶是可以天天使用的。但是，在使用时需要注意以下几点：

首先，使用含有杏仁酸的洗面奶时，要根据自己的皮肤类型来选择适合自己的产品。如果你的皮肤比较敏感，建议选择温和型的洗面奶，以免过度刺激皮肤。

其次，使用时要控制好洗脸的时间和频率。一般来说，洗脸时间不宜过长，最好控制在30秒到1分钟之间，避免过度清洁和去除角质，从而损伤皮肤屏障。频率方面，不建议过度使用，一天一次或两次即可，以免对皮肤造成负担。

最后，使用含有杏仁酸的洗面奶时，一定要注意保湿。洗脸后要及时使用保湿产品进行补水，避免皮肤干燥和缺水。

综上所述，含有杏仁酸的洗面奶可以天天使用，但是需要注意选择适合自己的产品，控制洗脸的时间和频率，以及做好保湿工作，才能让皮肤得到更好的呵护。