迁怒指的是把自己的怒气转移到别人身上，而贰过则是把责任推卸给别人。这两种行为都是不负责任的表现，容易引发不必要的冲突和误解。

不迁怒不贰过意味着要对自己的行为负责，不把责任推给别人，也不把自己的情绪转移到别人身上。这种态度能够减少不必要的争吵和矛盾，让人降低心理负担，也能提高人际关系的质量。

在生活中，我们常常会遇到一些不愉快的事情，比如被别人误解或者受到伤害。此时，我们应该冷静思考，不要急于迁怒或者贰过。相反，我们应该认真分析问题，找到解决的办法，或者采取适当的沟通方式，尽可能地避免不必要的冲突和误解。

总之，不迁怒不贰过是一种积极的态度，能够帮助我们更好地应对生活中的挑战，提高我们的情商和人际关系。